Accesorios Perú

Las mancuernas son herramientas de entrenamiento comunes y versátiles que se utilizan en una amplia variedad de ejercicios de fuerza y ​​acondicionamiento físico. Consisten en pesos con forma de barras cortas, generalmente con un extremo en forma de esfera o disco y el otro extremo con una sección recta que permite sujetarlas con las manos.